Media Sosial adalah sebuah media online dengan para penggunanya bisa dengan mudah berpartisipasi , berbagi,dan menciptakan isi meliputi blog ,jejaring sosial ,forum dan dunia. Gen z atau generasi Z adalah generasi yang lahir di antara tahun 1996-2009, gen z juga bisa di sebut dengan generasi internet ataupun Manusia digital, dilihat dari perkembangan teknologi pada masanya. generasi Z lebih mudah di pengaruhi karna daya proses kognitif yang tidak sempurna dan kurangnya pengetahuan ilmiah.
Pada zaman sekarang, hampir semua generasi mempunyai media sosial, mulai dari anak kecil hingga lansia. Meski banyak pandangan negatif yang di dapat dari media sosial , namun ternyata tidak sedikit juga manfaat yang di dapat dari media sosial selain jadi sarana hiburan. Salah satunya adalah menjadi media untuk belajar. Misalnya di dalam aplikasi tiktok, ada beberapa yang mengunggah konten konten edukasi, seperti cara membuat skripsi yang baik dan benar, dan sebagainya.
Media sosial juga bisa dijadikan sebagai sarana media marketing atau pemasaran. Media sosial juga ikut berperan dalam memudahkan kita untuk berinteraksi dengan banyak orang serta memperluas pergaulan.
Selain dampak positif, Media Sosial juga mempunyai dampak negatif. Media sosial kerap kali menjauhkan kita dari orang orang terdekat dan sebaliknya , interaksi secara tatap muka cenderung menurun. Namun selain itu Media sosial juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental. Hal ini dikarenakan jika membuka media sosial, kita sering kali membandingkan kehidupan kita dengan kehidupan orang lain yang bisa membuat insecure .
Sebagai generasi yang lahir dan tumbuh di era digitalisasi , kita tidak bisa menampung limpahan informasi yang tersebar di sekitar kita. Sadar atau tidak sadar media sosial ini mengajak kita untuk terus menikmati bagian bagian dari media sosial tersebut. Hal ini membuat kita tak sadar bahwa kita sedang mencari kebahagiaan sebanyak mungkin berdasarkan hawa nafsu termasuk pada akhirnya akan merogoh kantong kita.
Tetapi di sosial media ada sebagian orang yang mendapat keuntungan besar dengan terus menyajikan hiburan di sosial media. Tapi kebanyakan sosial media membuat para generasi Z telah jauh dari jati dirinya dan bahkan bisa berpengaruh terhadap kesehatan mental. oleh karna itu gen z harus mampu menyeimbangkan kehidupan nyata dan kehidupan di media sosial, sehingga tidak terpuruk ke dalamnya.
